Морков тортилја
6 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ќе лажици Маслиново масло
- 1/4 единици Кромид
- 4 единици Морков
- 2 единици Јајце
- 1/4 лажички Сол
- 1 штипење Бибер
Instrucciones
8 pasos
- 1Ако го направивте серијата готвење: во сад, измешајте го рендан морков, кромид пржени, јајца, сол и бибер. Револвер и се меша добро.
- 2Во тава со малку маслиново масло, додадете мешавина и гответе 10 мин од едната страна или дури и утеха добро. Потоа, со помош на плоча, свртете ја омлет и гответе го на другата страна до целосно виткање. Да служи.
- 3Ако не го направите серијата готвење, следете ги овие чекори:
- 4Подгответе ги состојките: Измијте, корајте и вратете ги моркови; Измијте, корајте и исечете го финиот кромид.
- 5Во садот истурете половина од маслиновото масло, додадете го кромидот и соте додека не е проѕирен.
- 6Во сад, измешајте го рендан морков, мешање на кромид, јајцата, сол и бибер. Револвер и се меша добро.
- 7Во истиот Пан додадете го остатокот од маслиновото масло, додадете ја смесата и гответе 10 мин од едната страна или дури и добро. Потоа, со помош на плоча, свртете ја омлет и гответе го на другата страна до целосно виткање.
- 8Храна заштедувач: Ако веднаш ќе јадете, зачувајте го вакуумот во кеси за храна или контејнери и само топлина кога вистинското време е.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
96 | 8.1 | 6.3 | 4.4 |
Muy fácil de realizar, yo usé menos zanahorias