Печена риба со пире од компири (лесно)
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 кутии Инстант пире од компири
- 2 единици Риба (Пипин)
- 1 ќе лажици Путер
- 1/2 единици Лимон
- 1/2 кригла Ниско-масни млечни
- 1/4 лажички Сол
Instrucciones
5 pasos
- 1Подгответе го пирето според упатствата за контејнери користејќи половина путер.
- 2Распоредете ги рибите филети во фонтана за рерната.
- 3Додадете го остатокот од путерот дистрибуирани преку секоја риба филети.Дада сол и сок од лимон на секој стек.
- 4Загрејте ја рерната на 180 ° C. Врзи со риба за 10-15 мин.
- 5Отстранете ја рибата од рерната и служете со пире.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
292 | 9.6 | 40.2 | 9.7 |
Práctica y rápida.