Италијански тикви полнети со месо

11 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Италијански тикви полнети со месо

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 единици Тиквички
  • 1 единици Јајце
  • 1/4 единици Зелена пиперка
  • 1/4 единици Кромид
  • 1/2 единици Морков
  • 200 грама Говедско месо (земјата)
  • 1/4 кригла Рендан parm сирење
  • 2 ќе лажици Нафта
  • 1/4 лажички Сол
  • 1 штипење Бибер
  • 1/2 заби Лук
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Подгответе ги состојките: Измијте, корајте и исечете го кромидот;Измијте ги и исечете ги паприка и измијте, кора и решите морков.
  2. 2
    Исечете ги италијанските тикви во половини и со помош на лажица, ги фрлате и резервите на полнењето.
  3. 3
    Уживајте во италијанските тикви во тенџере со врела вода и малку сол за 3 мин, кога ќе ги добиете, додадете ладна вода за да го запрете готвењето.Резерва.
  4. 4
    Во тава додадете малку масло и кафеав сецкан кромид во коцки и лук.Кога кромидот е транспарентен, додадете месо од земјата и гответе додека не ја промени својата боја (околу 10 мин. Приближно.).
  5. 5
    Потоа додадете полнење на италијанските тикви со рендан морков и продолжете со готвење преку средна топлина, за 2 мин.
  6. 6
    Потоа додадете го паприка сече на мали коцки, Sauté за 1 мин повеќе.
  7. 7
    Се меша добро, додадете ги јајцата претепани претходно и готви за 1 мин повеќе.
  8. 8
    Пополнете го тиквите, додадете рендано сирење на врвот и се печете до Gratin.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
386 9.3 35.2 23
Evalúa y comenta esta receta
4.9 7 comentarios