Италијански тикви полнети со месо
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 единици Тиквички
- 1 единици Јајце
- 1/4 единици Зелена пиперка
- 1/4 единици Кромид
- 1/2 единици Морков
- 200 грама Говедско месо (земјата)
- 1/4 кригла Рендан parm сирење
- 2 ќе лажици Нафта
- 1/4 лажички Сол
- 1 штипење Бибер
- 1/2 заби Лук
Instrucciones
8 pasos
- 1Подгответе ги состојките: Измијте, корајте и исечете го кромидот;Измијте ги и исечете ги паприка и измијте, кора и решите морков.
- 2Исечете ги италијанските тикви во половини и со помош на лажица, ги фрлате и резервите на полнењето.
- 3Уживајте во италијанските тикви во тенџере со врела вода и малку сол за 3 мин, кога ќе ги добиете, додадете ладна вода за да го запрете готвењето.Резерва.
- 4Во тава додадете малку масло и кафеав сецкан кромид во коцки и лук.Кога кромидот е транспарентен, додадете месо од земјата и гответе додека не ја промени својата боја (околу 10 мин. Приближно.).
- 5Потоа додадете полнење на италијанските тикви со рендан морков и продолжете со готвење преку средна топлина, за 2 мин.
- 6Потоа додадете го паприка сече на мали коцки, Sauté за 1 мин повеќе.
- 7Се меша добро, додадете ги јајцата претепани претходно и готви за 1 мин повеќе.
- 8Пополнете го тиквите, додадете рендано сирење на врвот и се печете до Gratin.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
386 | 9.3 | 35.2 | 23 |
Evalúa y comenta esta receta
4.9
7 comentarios