Леќа "thermomix"
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
42 min.
Preparación
3 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 25 грама Маслиново масло
- 1 ќе лажици Чили
- 1 заби Лук
- 1 единици Супа (зеленчук)
- 100 грама Кромид
- 1 единици Ловоров лист
- 350 грама Леќа
- 1/2 единици Црвен пипер
- 200 грама Морков
Instrucciones
6 pasos
- 1Стави чинија на врвот (внатре) на круг чашата, па дури и леќа. Потоа да ги впие во вода. Потрошувачка на леќа во кошница, се мијат и се исцеди повторно. Резерва.
- 2Стави во намалување на чаша морков парчиња, пиперка сече на половина и носителка, кромид, лук и дави 5sec / Брзина 5.
- 3Додадете боја бибер, масло, ловоров лист и готви за 10 мин / вртење / 120 ° C / 1 брзина.
- 4Во кошница на стакло леќа на, 750 g на вода, концентрат од зеленчук и распоред 30 мин / 100 ° C / обратна ротација / брзината на 1.
- 5Кога времето е горе проверка се тендер леќа. Во спротивно, програма уште 2-3 мин / 100 ° C / обратна ротација / брзината на 1.
- 6Оставете го да отстои 10 минути пред сервирањето.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 95 | 18.1 | 6.1 | 0.5 |
Hola! Cuanto rato las remojaste ?
Yo les agrego 2 papas cortadas en cuadritos chicos y chorizo junto con las lentejas y 2 caldos Maggy de costilla y quedan espectaculares. Pruebeblas!!