Буда сад со hummus

Стави излупени тиква и се сече на тенки парчиња или листови во сад за печење со малку сол, бибер и маслиново масло. Носат загреана рерна на 180 ° C околу 20 минути или додека не се готви

Во меѓувреме се подготви hummus. За ова, процесот на половина од подготвени наут, таан, сок од лимон, половина од маслиново масло и лук во паста. Доколку е потребно зголемување на износот на сок од лимон и / или маслиново масло, да се направи полесна

Agregra во центарот на садот, hummus, а околу подготвени наут и варен брокула, варен и рендано цвекло, домати и сквош.

Конечно растера исечени бадеми на подготовка