Пржен ориз
14
INGREDIENTES •
6
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 кригла Кафеав ориз
- 2 ќе лажици Маслиново масло
- 2 ќе лажици Нафта
- 1/4 кригла Морков
- 1/4 кригла Кромид
- 1/2 заби Лук
- 1/2 ќе лажици Ѓумбир
- 1/8 единици Брокула
- 1/4 кригла Црвен пипер
- 2 единици Јајце
- 1/4 кригла Замрзната пченка desg
- 1/4 кригла Грашок
- 1.5 кригла Соја сос
- 1/2 ќе лажици Масло од сусам
Instrucciones
6
pasos
- 1За да се подготви Рајс: Во тенџере, додадете го маслото одлично и фрлете го оризот. Иако се додека не е речиси проѕирен. Потоа додадете 1,5 чаша врела вода во текот на секоја чаша ориз, земете сол по вкус, се промешува нежно, покријте и ставете го на ниско нивоТоплина со тостер 20 минути. На крајот на времето, исклучете го огнот и почекајте околу 5 минути.
- 2Во меѓувреме, загрејте го маслиновото масло во голема не-стик со средно висока топлина.
- 3Додајте моркови, кромид, лук и ѓумбир сите сецкани во мали коцки и Sauté 3 минути.
- 4Додајте брокула и бибер се сече на мали коцки и соте додека зеленчукот не се мека, околу 3 до 4 мин.
- 5Поместете го зеленчукот на едната страна од тавата, скрши јајцата на спротивната страна и промешајте и гответе.
- 6Додадете ориз, грашок, пченка, соја сос и масло од сусам и готви и измешајте 2 минути.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
332 | 46.1 | 25.9 | 6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios