Omelette на аспарагус и пченка со зелени лисја

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Omelette на аспарагус и пченка со зелени лисја

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3 единици Јајце
  • 3/4 кригла Рендан parm сирење
  • 3/4 кригла Конзервирана аспарагус
  • 1/2 кригла Замрзната пченка desg
  • 3/4 кригла Црвен кромид
  • 1/2 лажички Путер
  • 1/4 лажички Сол
  • 1 штипење Бибер
  • 1 кригла Зелена салата
  • 1 кригла Спанаќ
  • 1 ќе лажици Aceto Balsamico
  • 2 ќе лажици Маслиново масло
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Подгответе ги состојките: исцедете, исплакнете и исечете аспарагус; пресечете го кромидот во мали коцки; готви пченка според инструкциите за контејнери.
  2. 2
    Сечкање зелена салата и спанаќ и превиди балсамичен оцет, маслиново масло и сол по вкус
  3. 3
    Во меѓувреме, подготви Оменет: во сад, ги победи јајцата, половина од сирењето на пармезан, половина од сол и бибер
  4. 4
    Загрејте го садот, путер за топење и додавање на претепани јајца.Дадниците, пченката, кромидот и преостанатото сирење. Кога јајцето е цврсто, со помош на библиотека, двојно повеќе од omelette на половина за да ја обликува.
  5. 5
    Служат веднаш, придружени со зелена лисја салата.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
331 26.1 22.2 16.6
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios

  • Hoy