Omelette на аспарагус и пченка со зелени лисја
12
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 единици Јајце
- 3/4 кригла Рендан parm сирење
- 3/4 кригла Конзервирана аспарагус
- 1/2 кригла Замрзната пченка desg
- 3/4 кригла Црвен кромид
- 1/2 лажички Путер
- 1/4 лажички Сол
- 1 штипење Бибер
- 1 кригла Зелена салата
- 1 кригла Спанаќ
- 1 ќе лажици Aceto Balsamico
- 2 ќе лажици Маслиново масло
Instrucciones
5
pasos
- 1Подгответе ги состојките: исцедете, исплакнете и исечете аспарагус; пресечете го кромидот во мали коцки; готви пченка според инструкциите за контејнери.
- 2Сечкање зелена салата и спанаќ и превиди балсамичен оцет, маслиново масло и сол по вкус
- 3Во меѓувреме, подготви Оменет: во сад, ги победи јајцата, половина од сирењето на пармезан, половина од сол и бибер
- 4Загрејте го садот, путер за топење и додавање на претепани јајца.Дадниците, пченката, кромидот и преостанатото сирење. Кога јајцето е цврсто, со помош на библиотека, двојно повеќе од omelette на половина за да ја обликува.
- 5Служат веднаш, придружени со зелена лисја салата.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
331 | 26.1 | 22.2 | 16.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
2 comentarios