Околу прескапување со пире од компири

10 INGREDIENTES • 4 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
Околу прескапување со пире од компири

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 400 грама Теле (игла капак)
  • 2 ќе лажици Нафта
  • 1/4 лажички Sal
  • 1 штипење Бибер
  • 1/2 ќе лажици Orégano seco
  • 1 заби Лук
  • 1/4 лажички Sal de mar piramidal
  • 2.5 единици Компир
  • 1/2 кригла Ниско-масни млечни
  • 1/2 ќе лажици Путер
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Исчистете го месото, отстранувајќи ги поголемиот дел од маснотиите и мембраните што е можно потопени во фонт за печка, со масло во позадина и маринираат со сол, бибер, оригано и фино сецкани луксели.
  2. 2
    Загрејте ја рерната на 220 ° C.Интрирајте го изворот со месото, откриено и печете над висока топлина 15 минути. Поставете го огнот и држете околу 20 минути. Месото ќе биде подготвено кога излегува со кликнување на кристална течност излегува.
  3. 3
    За пире: Измијте и излупете го компирот. Во тенџере, фрлање компири во врела вода со сол (20 до 30 минПромешајте до хомогенизирај. Конзорпорирајте го млекото за да ја постигнете саканата конзистентност.
  4. 4
    Послужете веднаш, парче месо со сок, придружуван од пире.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
740 40.9 58.8 37.6
Evalúa y comenta esta receta
4.9 11 comentarios


  • Esta receta es BRUTAL! La sobrecostilla muy blandita 10/10

  • Tenía una sobrecostilla que no sabía para qué usarla, hice esta receta y nos encantó