Околу прескапување со пире од компири
10 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 1 HORA 20 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Intermedia
![Околу прескапување со пире од компири](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/332.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 грама Теле (игла капак)
- 2 ќе лажици Нафта
- 1/4 лажички Sal
- 1 штипење Бибер
- 1/2 ќе лажици Orégano seco
- 1 заби Лук
- 1/4 лажички Sal de mar piramidal
- 2.5 единици Компир
- 1/2 кригла Ниско-масни млечни
- 1/2 ќе лажици Путер
Instrucciones
4 pasos
- 1Исчистете го месото, отстранувајќи ги поголемиот дел од маснотиите и мембраните што е можно потопени во фонт за печка, со масло во позадина и маринираат со сол, бибер, оригано и фино сецкани луксели.
- 2Загрејте ја рерната на 220 ° C.Интрирајте го изворот со месото, откриено и печете над висока топлина 15 минути. Поставете го огнот и држете околу 20 минути. Месото ќе биде подготвено кога излегува со кликнување на кристална течност излегува.
- 3За пире: Измијте и излупете го компирот. Во тенџере, фрлање компири во врела вода со сол (20 до 30 минПромешајте до хомогенизирај. Конзорпорирајте го млекото за да ја постигнете саканата конзистентност.
- 4Послужете веднаш, парче месо со сок, придружуван од пире.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
740 | 40.9 | 58.8 | 37.6 |
Esta receta es BRUTAL! La sobrecostilla muy blandita 10/10
Tenía una sobrecostilla que no sabía para qué usarla, hice esta receta y nos encantó