Quinoa салата од tabbouleh "thermomix"

Thermomix

16 INGREDIENTES • 7 PASOS • 25 MINUTOS

Cocción

20 min.

Preparación

5 min.

Dificultad

Fácil

Receta para

5 - 6

Personas

Ingredientes

16 ingredientes

Añadir todo al carrito

250 грама Quinoa
2 лажички Сол
30 грама Нафта
2 заби Лук
25 грама Магдонос
15 грама Нане
3 грама Scallion
3 единици Лимон
1/2 единици Краставица
50 грама Маслиново масло
50 грама Црвен пипер
50 грама Зелена пиперка
50 грама Црвен кромид
100 грама Црни маслинки
1/2 лажички Бибер
2 единици Домати

Instrucciones

7 pasos

1

Исплакнете со quinoa кошница под ладна вода се додека не се пена природни quinoa
2

Става во стаклен на quinoa, 1 лажичка сол, масло, вода 500g и програми 15 мин / 100 ° C / ротација обратна / брзината на лажица
3

Потрошувачка на quinoa од кошницата и да го брзо од страна на ладна вода и резерва
4

Да се подготви ароматични билки: Исцедете ја водата од чашата и го постави на лук, магдонос (лисја и дел од стеблото), нане лисја, scallion парчиња, краставица излупени, deseeded и се сече на парчиња и се исецка 4 сек / брзина 7. Отстрани за да сад и посипете со сок од лимон 1/2. Книга
5

Винегрет: Ставете ги во тегла 100 гр сок од лимон, маслиново масло, пиперки (црвена и зелена), кромид, маслинки (проследен), бибер, 1 лажиче сол сека 5 сек / брзина 4
6

Презентација: Микс во сад на quinoa со ароматични билки се задржани, на ситно домати и винегрет
7

Да се чува во фрижидер додека служат време