Карфиол и сирење хамбургери "thermomix"
11 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 грама Карфиол
- 2 единици Јајце
- 1/2 единици Домати
- 50 грама Semola
- 50 грама Природен јогурт
- 150 грама Гауда сирење
- 2 ќе лажици Коријандер
- 1/2 лажички Сол
- 1/4 лажички Бибер
- 100 грама Breadcrumbs
- 50 грама Нафта
Instrucciones
6 pasos
- 1Стави 300 гр вода во чашата. Внесете кошница и го стави на карфиол florets во
- 2Распоред 10 мин / Varoma / брзина 1. изрез шпатула, отстранување на кошница. Испразните чаша
- 3Стави во чаша варен карфиол, јајца, домати, жито, јогурт, сирење парчиња, cilantro, сол, бибер, 80 гр на breadcrumbs и сека 6s / брзина 6
- 4Поделете го тестото на 12 делови и да им даде топката. Потоа можете да ја израмните посипете со breadcrumbs повеќе да се формира patties
- 5Топлина масло во тава или пека на тиган и кафена patties на двете страни за 2-3 минути
- 6Служи топла или ладна
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 233 | 23.3 | 13.5 | 9.8 |
Muy creativa y delisiosa