Фалафел брза верзија.

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Фалафел брза верзија.

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 190 грама Наут (конзервирана)
  • 75 грама Ситно листа кромид
  • 2 заби Лук
  • 60 грама Коријандер
  • 1 ќе лажици Брашно (без прав)
  • 1/4 лажички Sal
  • 1 штипење Бибер
  • 1/2 лажички Ким
  • 1/2 лажички Црвен пипер во прав
  • 1 лажички Бикарбонат
  • 500 милилитри Нафта
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Исцедете го WASIL® COCKPEAS и измијте ги користејќи сито.
  2. 2
    Во процесорот се меша сè, почнувајќи со циланотро (без стебла), тогаш наут, кромид, лук, брашно и зачини.
  3. 3
    Кога ќе се обработи, ќе се добие тестовичка мешавина. Земете сад и покријте со пластичен филм. Нека се одмори мешавината во фрижидерот за 1 час.
  4. 4
    По време, загрејте го маслото во вок. Паралелно, извадете ја мешавината на ладилникот, направете ги топчињата со раката, треба да бидат мали за нафтени капаци. Запомнете дека ова е важно, така што тие не се разоружаат, бидејќи кога се готви чит се повеќе кревки.
  5. 5
    Скршете го Фалафел 3 минути, а потоа оставете ги на абсорбента хартија.
  6. 6
    Служат 3 фалафел по лице.
  7. 7
    Рецепт за варанти создадени од @belusion.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
255 45.5 14.6 4.4
Evalúa y comenta esta receta
5.0 3 comentarios



Recetas relacionadas