Оатберото со авокадо и ловечки јајца

7 INGREDIENTES • 9 PASOS • 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Оатберото со авокадо и ловечки јајца

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

7 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 кригла Harina de avena
  • 13 грама Harina de centeno
  • 1 штипење Sal
  • 1 штипење Гранулиран шеќер
  • 1/2 лажички Квасец
  • 2 единици Јајце
  • 1 единици Авокадо
Instrucciones
9 pasos
  1. 1
    Во сад додадете Quaker® и 'рж овес. Многу е важно дека квасецот не ја допира сол, па прскајте го на рабовите на садот, а потоа додадете го шеќерот.
  2. 2
    Формирајте центар, додадете го квасецот, а потоа додадете топла вода од малку (2 чаши вода приближно за секои 4 лица) и мешање со исушените состојки. Важно е да се оди малку, така што тоа не е заглавено.
  3. 3
    Месете 10 минути и носете мувла (подмачкана и флер) за да оставите покриени со крпа за 30 минути
  4. 4
    По тоа време, се пече на 180 степени 40 минути.
  5. 5
    Кога сте подготвени, отстранете се од рерната и ладно за намалување.
  6. 6
    Додека ладењето го подготвува авокадото и ловечките јајца.
  7. 7
    За јајца poché: врие вода во тенџере не е многу бран и додадете прскање на оцет.
  8. 8
    Намалување на огнот, истурање на јајцата и ги скали (така што јасно е искривена и целосно го вклучува жолчката) еден по друг за 3 мин. Отстранете ги и нека се исцедат.
  9. 9
    Откако ќе биде подготвен да ставите авокадо овес тост и на врвот на јајце и да уживате!.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
290 21 10 19.9
Evalúa y comenta esta receta