Печени аспарагус
7
INGREDIENTES •
5
PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 16 единици Свеж аспарагус
- 1 ќе лажици Маслиново масло
- 1.5 заби Лук
- 1 единици Лимон
- 1/4 лажички Сол
- 1 штипење Бибер
- 1/4 кригла Flaked бадеми
Instrucciones
5
pasos
- 1Исечете ги тврдите совети од аспарагусот.
- 2Ставете аспарагус на малку подмачкан послужавник со маслиново масло.
- 3Спреј ги со маслиново масло, лук, сол и бибер.
- 4Во тенџере тост ламинирани бадеми.
- 5Печете ја аспарагусот на 175ºC околу 10 минути или додека не се малку меки (по ваше вкус). Ставете аспарагус во фонтана и спреј со тост бадеми и лимон по вкус.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
144 | 12.4 | 7.2 | 9.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario