Пире од карфиол со печен лук
8
INGREDIENTES •
7
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 единици Карфиол
- 1 малку Ниско-масни млечни
- 1.5 ќе лажици Маслиново масло
- 1 лажички Свеж рузмарин
- 1 лажички Свежа мајчина душица
- 2 заби Лук
- 1/4 лажички Сол
- 1 штипење Бибер
Instrucciones
7
pasos
- 1Печете го лукот во рерната. Можете да го направите ова со до 3 дена однапред и да заштедите во фрижидер додека не сте подготвени да го користите.
- 2Стави голем сад со вода за вриење. Се вари карфиол пресек на букети за 10-12 минути.
- 3Исцедете ја водата и поставете ја карфиолот на крпа и целосно да го исушите карфиолот пред да продолжите.
- 4Во садот на процесорот за храна комбинираат карфиол, млеко, маслиново масло, рузмарин, томило, печени заби на лук, сол по вкус и малку црн пипер.
- 5Направете пире за 1-2 минути или додека карфиол Puree не е целосно мек. Бидете сигурни дека ќе ги изгребете страните на садот на секои 20-30 секунди за да гарантирате униформа пире.
- 6Ако карфиол puree премногу лади премногу, вратете го на тенџере и го загревајте на саканата температура.
- 7Таа служи карфиол пире со прскање на маслиново масло и гранчиња од рузмарин или мајчина душичка.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
48 | 8.2 | 3.4 | 1.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
8 comentarios