Печени риби со гази сок
15
INGREDIENTES •
7
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
15
ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3 единици Риба (Пипин)
- 1 ќе лажици Путер
- 1/4 лажички Сушено оригано
- 1 ќе лажици Нафта
- 2 единици Лимон
- 1 заби Лук
- 1/4 кригла Бело вино тетра
- 1/4 лажички Сол
- 1 штипење Бибер
- 1/2 единици Кромид
- 100 грама Конзервирана школки
- 100 грама Ракчиња
- 200 грама Асортиман на морска храна
- 1.5 ќе лажици Брашно (без прав)
- 1 кригла Ниско-масни млечни
Instrucciones
7
pasos
- 1Подгответе ги состојките: исечете го кромидот во коцки; Исечете го финиот лук; Исчистете ги ракчињата.
- 2За риба: Измијте и марирајте парчиња риба со лимон, сецкан лук, оригано, сол и бибер.
- 3Во тава додадете половина од путерот и половина од маслото. Топениот путер, додадете половина од кромидот се сече на коцки. Кога кромидот е транспарентен, додадете половина од белото вино и нека се намали.
- 4Ставете ја рибата на овој кревет на кромид и гответе го во просечна топлина 3 минути. Додајте сол и бибер, флип и гответе за уште 3 минути.
- 5За сос: во средна тава за греење на остатокот од путер со остатокот од растително масло. Браун е ракчиња за 2 минути и отстрани настрана.
- 6Додајте го остатокот на сецкан кромид и гответе го додека не е транспарентен. Вклучете ги избраните морски плодови, хорити и ракчиња. Револвер и додадете го остатокот од виното, варете додека не испарувате. Истурете го брашното и промешајте 1 минута. Додајте го млекото во нишка и промешајте цело време.
- 7Спиши со сол и бибер, нека го ослободи вриењето и да готви со мала топлина за две минути.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
717 | 24.7 | 106.9 | 17 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
4 comentarios