Палачинки полни со зеленчук и месо од соја

Connie Achurra

13 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 55 MINUTOS

Cocción

1 hr 10 min.

Preparación

45 min.

Dificultad

Intermedia

Палачинки полни со зеленчук и месо од соја

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes

Añadir todo al carrito

1 единици Јајце
0.3 кригла Wholemeal
1 кригла Замрзната пченка desg
50 грама Соја месо
1/2 кригла Тиква
1/4 единици Кромид
0.38 кригла Тиквички
100 грама Маслен сирење
1/4 лажички Чили
1 штипење Ким
1 штипење Бибер
1/4 лажички Сол
2 ќе лажици Маслиново масло

Instrucciones

5 pasos

1

Подгответе состојки: подготвување на пченка во согласност со инструкциите на контејнерот; Хелиум меко сирење, соја протеин хидрат за 15 минути и исушена; Готви тиква; Решетки тиквички; исецка на кромид ситно.
2

За палачинки: Во bolo, на јајце, да додадете 1/3 чаша брашно, 2/3 чаша вода. Се меша добро со брзо движење. Во тенџере над средна топлина, да додадете капка маслиново масло и топлина. Имаат на рака плочата за да се напуштање на палачинки. Со чаша кафе Add мешавина на центарот на тава и се шири добро. Палачинка е подготвен да го сврти откако ќе ги олупи рабовите на тавата сам. Кога ќе бидете подготвени да го сврти, со користење на мистрија или вашите раце, тоа флип и се готви за 30 секунди. Повторете го процесот за ставање крај на смесата.
3

А соте тава кромид, додадете растителни протеини, пченка, тиквички и билки и зачини.
4

Мелење тиква, се додава поздравниот на млеко, маслиново масло, црн пипер, сол и додадете ги во смесата. Врати се пополни палачинки, да додадете некои сирење, ги стави на послужавник, сирење врз бибер и рерна за 20-25 минути на 180 степени додека не gratine и Voila!
5

Кони Achurra. Прилагодени.