Пире на грашок и нане со наредба со билки и лимон
14 INGREDIENTES •
10 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
14 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 грама Грашок
- 10 грама Нане
- 1/4 ќе лажици Путер
- 1 ќе лажици Крем
- 1/4 лажички Сол
- 1 штипење Бибер
- 250 грама Риба (филети ослиќ)
- 1/4 единици Кромид
- 1 единици Лимон
- 1 лажички Мајчина душица
- 1/4 кригла Магдонос
- 1/4 кригла Коријандер
- 1/4 кригла Бадеми
- 2 ќе лажици Маслиново масло
Instrucciones
10 pasos
- 1https://liveat.cl/category/reques/
- 2Загрејте ја рерната на 180 ° C. Во процесорот се меша мајчина душица, магдонос, cilantro, бадеми и путер додека не постигнете паста. Резерва.
- 3Во средината на лимоните, стискаш сок и ги извади од школка. Од друга страна, ги исечете во парчиња.
- 4На тава со маслиново масло соте го исечен кромид пердув. Откако ќе се подготви, во фонт за рерна истурете млаз од маслиново масло и ставете го кромидот. На тоа, парчиња лимон, а потоа и рибата. Истурете го сокот и лимонската кора од лимон. Потоа, ја расфрла мешавината на билки и бадеми над поделите. Salpiment.
- 5Печете 20 минути или додека рибата не е бела.
- 6Од додека, гответе го грашок како што е наведено од пакетот; Слама резервирајте малку течност.
- 7Исечете ги лисјата на нане.
- 8Во соковник стави половина од грашок со лисја на нане, путер и крем од бадеми. Процес. Исто така, може да се направи со мини-пипер. Додадете ја другата половина од грашок и мелење додека не постигнете мазна конзистентност. Ако е многу дебел, додадете малку вода за готвење. Salpiment.
- 9Служат со риба.
- 10* Оригиналниот рецепт користи бадем крем наместо млечен крем и Ghee наместо путер.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
401 | 33.7 | 36.9 | 14.5 |
Evalúa y comenta esta receta