Чили од црн грав

16 INGREDIENTES • 8 PASOS • 1 HORA 50 MINUTOS
Cocción
1 hr 40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Чили од црн грав

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1 кригла Црн грав
  • 1 единици Црвен пипер
  • 1 единици Кромид
  • 1/2 единици Тиквички
  • 1 заби Лук
  • 1/2 лажички Црвен пипер во прав
  • 1/2 лажички Ким
  • 1/4 лажички Табаско
  • 1/2 ќе лажици Концентриран домати
  • 1.25 кригла Кечап
  • 2 ќе лажици Маслиново масло
  • 1/4 лажички Сол
  • 1 штипење Бибер
  • 1/2 единици Авокадо
  • 1/4 кригла Коријандер
  • 1.5 ќе лажици Павлака
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    Потопете ги белите грав од претходната ноќ.
  2. 2
    Подгответе ги состојките: Измијте ги и исечете ги паприците во коцки;Измијте, корајте и исечете го кромидот во коцки;Измијте и исечете го исечените тиквички;Излупете и исечете го финиот лук;кора и филе авокадо;Измијте и исечете го циланот.
  3. 3
    Гответе бела грав во врела вода за околу 50 минути.Отстранете ја пената.
  4. 4
    Во тенџере, загрејте го маслиновото масло и готвите кромид за 5 мин преку ниска топлина.Додадете го ким, пиперскиот прав, сос од Табаско и лукот.Кук за 2 мин и додадете го сос од концентрат и домати.Оставете го 15 мин повеќе.
  5. 5
    Додај бел грав и фрлен заедно со тиквички и црвен пипер.Солината на леснотија.
  6. 6
    Продолжете со готвење за 45 мин.
  7. 7
    Служат со ламинирани авокадо, циланот и киселиот крем.
  8. 8
    Javiera Suárez.Вдлабнати.Адаптирани.Фото: @Krisossandon, стил на храна: @ commoyexisto, производство: @ balamol

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
306 45.7 13.5 10.8
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario