Црвени леќа со кари и куркума
12 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 кригла Црвена леќа
- 1/2 единици Кромид
- 1/2 единици Компир
- 1/2 единици Морков
- 1/2 единици Супа (зеленчук)
- 1/4 кригла Кокос крем
- 1/2 ќе лажици Кокосово масло
- 1/4 ќе лажици Куркума
- 1/2 лажички Кари
- 1/2 лажички Ѓумбир во прав
- 1/4 лажички Груб сол
- 1 штипење Бибер
Instrucciones
6 pasos
- 1Подгответе ги состојките: Измијте, корајте и исечете го кромидот во коцки;Измијте, корајте и исечете компири во средни коцки, измијте, корајте и исечете го морков во коцки;Подгответе супа од зеленчук според упатствата за контејнери.
- 2Во тенџере, додадете кокосово масло и соте го кромидот додека не е кафеава.Додајте морков, леќа, компир и билки (куркума и кари).Солината на леснотија.
- 3Измешајте сè добро и додадете супа од зеленчук.Откако ќе се врие, готви за 25 мин или додека леќата и компирите се готват.
- 4Додајте кокосово млеко и служете жешко.
- 5Javiera Suárez.Вдлабнати.Адаптирани.Фото: @Krisossandon, стил на храна: @ commoyexisto, производство: @ balamol
- 6* Оригиналниот рецепт користи домашна супа.Ако сакате да го направите тоа: ќе фрлите во тенџере со маслиново масло зеленчукот што го имате добро изми и исечете на мали парчиња, Софри околу 5 мин, а потоа додадете 1-2 l со топла вода и се надевам дека врие.Коло и употреба.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
236 | 39.6 | 6.2 | 6.6 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario