Пилешки филети за пиперка и лимон со зелени лисја микс

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Пилешки филети за пиперка и лимон со зелени лисја микс

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 единици Пилешко (филети на дојка)
  • 1/2 ќе лажици Бибер
  • 1/4 лажички Сол
  • 4 ќе лажици Маслиново масло
  • 1 кригла Зелена салата
  • 1 кригла Спанаќ
  • 1/2 кригла Arugula
  • 2 единици Лимон
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Измешајте маслиново масло со пиперка и сок од половина од лимони.
  2. 2
    Марирај ги пилешки филети во оваа мешавина.
  3. 3
    Ставете ги кокошките на фонт и гответе преку средна топлина додека не се подготвени, околу 30 минути приближно. Во средината на времето, флип филети.
  4. 4
    Измијте ги зелените лисја и измешајте во фонтана. Погледнете со сол, масло и лимон.
  5. 5
    Послужете го пилешкото придружено со зелени салати.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
135 11.1 20.2 2.5
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas