Наут со лимон и спанаќ

6 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Наут со лимон и спанаќ

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 ќе лажици Маслиново масло
  • 3/4 кригла Наут
  • 200 грама Спанаќ
  • 1/4 лажички Сол
  • 1 единици Лимон
  • 1/4 кригла Breadcrumbs
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Потопете ги до ноќта вечерта. Притиснете ги наут во тенџере со вода и однесете ги до вриење до тендер (60-80 мин прибл)
  2. 2
    Во 2/3 маслиново масло за мин, а потоа додадете спанаќ и salt.mix добро
  3. 3
    Додај претходно варен наут
  4. 4
    Додајте сок од лимони над подготовката и служете во сад
  5. 5
    Во истата stocket, исчистени со салфетка за хартија, додадете го остатокот од маслиновото масло. Приклучете го лебот и оставете го додека не почне да кафеава, додадете лимон рендан и сол
  6. 6
    Посипете ја мешавината над наут.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
186 33 10.5 2.7
Evalúa y comenta esta receta
4.8 6 comentarios



Recetas relacionadas