Мелено говедско месо и ориз со cilantro
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 кригла Ориз
- 250 грама Говедско месо (земјата)
- 1/2 единици Тиквички
- 1 единици Морков
- 1/2 единици Кромид
- 1/2 кригла Коријандер
- 1/4 лажички Сол
- 1 штипење Бибер
- 2 ќе лажици Нафта
Instrucciones
5 pasos
- 1За да се подготви ориз: во тенџере, додадете половина на сончогледово масло и се прелива ориз. Соте до речиси проѕирен. Потоа додадете 1,5 чаша вода што врие за секоја чаша ориз, се посолува по вкус, се промешува нежно, покријте и место на тивок оган 20 минути со тостер. На крајот на времето, да го исклучите топлина и да чекаат за 5 минути.
- 2Ситно исецка на кромид парична казна. Се мијат и се сече на мали коцки тиквички и морков.
- 3Топлина на останатите масло во тава да експлозијата средна топлина. Додадете го ситно кромидот и готви 3 минути, да додадете земјата сол и бибер и се готви месо 5-7 минути, или додека месото не ја менува бојата.
- 4Додадете тиквички и zanagoria и топлина во текот на 3 мин.
- 5Се соберат на Коси: служат ориз, мелено говедско месо и cilantro.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
454 | 24.1 | 37.7 | 22.4 |
Consulta: Que significa 2.5 de arroz 1.5 y otras claves parecidas??