Teriyaki пилешко со слатки компири и пржени аспарагус

16 INGREDIENTES • 4 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Teriyaki пилешко со слатки компири и пржени аспарагус

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

16 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 единици Пилешко (градите)
  • 1 заби Лук
  • 1 единици Портокал
  • 1 единици Лимон
  • 1 ќе лажици Мед
  • 1/2 ќе лажици Јаболков оцет
  • 1 ќе лажици Гранулиран шеќер
  • 1/4 кригла Бело вино тетра
  • 1/4 кригла Соја сос
  • 1 малку Ѓумбир
  • 1/2 единици Црвен кромид
  • 175 грама Boniato
  • 20 единици Свеж аспарагус
  • 2.5 ќе лажици Маслиново масло
  • 1/2 лажички Бибер
  • 1/4 лажички Сол
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Во тава со маслиново масло испржете го кромидот, лукот и пенкало А златно време, да додадете пилешко сече во мали парчиња, сол и печат. Резерва.
  2. 2
    За сос, во тенџере, ставете ги сите состојки заедно: бело вино, соја, шеќер, мед, јаболков оцет, сок од лимон и портокал, рендан ѓумбир и црн пипер. Готви додека врие тактиката, таа ќе стане повеќе слатка, исклучување и го постави настрана.
  3. 3
    Во тава се меша пилешко и сос, над ниските топлина за 5 мин.
  4. 4
    Паралелно со ова, Загрејте ја рерната на 200 степени и го стави на аспарагус фиоката и слатки компири се сече на коцки зачинета со маслиново масло, сол и црн пипер. Печете 10 мин.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
294 55.2 15.5 1.6
Evalúa y comenta esta receta
4.8 4 comentarios


  • Recomendaría poner antes los espárragos y el zapallo en agua hirviendo unos minutos y después llevarlo al horno.

Recetas relacionadas