"quinotto" Green "thermomix"
9 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1 лажички Сол
- 10 милилитри Маслиново масло
- 250 грама Quinoa
- 50 грама Пармезан
- 40 грама Коријандер
- 50 грама Спанаќ
- 1 тегли Кондензирано млеко
- 100 грама Грашок
- 1/4 лажички Бибер
Instrucciones
5 pasos
- 1Стави во стаклото 500 мл вода, само половина од солта и маслото.Дади Quinoa и готви 15 мин / 100 ° C / инверзна Giro / Speed 0.5.remove quinoa, изгори во кошница и книга во сад.и исушете го стаклото.
- 2Ставете го сирењето сече на парчиња од 3 см прибл во стаклото. И ralle 10 сегира / брзина 10. Отстрани и книга во сад.
- 3Ставете ги цилискирските листови и спанаќ лисја без стебла и триење 10 секунди / брзина 3-8 постепено.
- 4Вметнете ја пеперутката на Blades.DD испареното млеко, варен Quinoa, грашок, преостанатото сол и готви 10 мин / 100 ° C / обратна ротација / брзина 1. Наместо чаша, ставете ја кошницата на врвот (внатре) круг одстаклото за фаворизирање и избегнување на прскање.
- 5Истурете го Quinot во извор на Honda, посипете рендано сирење, црн пипер и мешајте го пликот.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
209 | 23.2 | 11.4 | 8.5 |
Evalúa y comenta esta receta