Кикирики hummus thermomix
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
![Кикирики hummus thermomix](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1669.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 грама Кикирики
- 400 грама Наут (конзервирана)
- 30 грама Маслиново масло
- 1 единици Лимон
- 2 лажички Груб сол
- 1/2 лажички Ким
- 45 грама Природен јогурт
- 1 лажички Црвен пипер во прав
Instrucciones
6 pasos
- 1Стави во стакло и намалување на 100 g кикирики 5sec / Вел 5. Извадете 1 лажица и резерва да ги красат. Распоред 1 мин / vel 8.
- 2Прелива 400 g наут во кошница и исплакнете и се исцеди.
- 3Додади наут, 30 g на маслиново масло, 2 лажици сок од лимон, 2 лажички сол, ким 1/2 cuchradita (по избор) и внесете ја шпатула доколку е потребно со bocal лага смачкана и поставена на 1 мин / Вел прогресивна 5 - 10.
- 4Додадете 45 гр јогурт и се меша 30 сек / Вел 5.
- 5Додадете сол и лимон киселост дадени. Служат посеан со црвен пипер и сецкани кикирики на hummus.
- 6Барбара Larrain. Thermomix.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
200 | 20.3 | 9.3 | 10.4 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario