Печен лосос со пире од компири
7 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 грама Риба (лосос)
- 1/4 лажички Сол
- 1 штипење Бибер
- 1/2 ќе лажици Путер
- 1/2 кригла Ниско-масни млечни
- 1 единици Лимон
- 2.5 единици Компир
Instrucciones
5 pasos
- 1За пире: Измијте и излупете го компирот. Во тенџере, фрлање компири во врела вода со сол (20 до 30 минПромешајте до хомогенизирај. Конзорпорирајте го млекото за да ја постигнете саканата конзистентност.
- 2Загрејте ја рерната на 220 ° C.
- 3Стиснете сок од лимон.
- 4Ставете ги стеблите на лосос во фонт, ги четкајте со маслото и сезоната со сол и бибер на двете страни.
- 5Земете ја рибата печена околу 25 минути или додека не се готви. Веднаш со пире и прскање сок од лимон на врвот на рибата.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 483 | 42.2 | 34.3 | 19.8 |
Los tiempos de coccion son demasiados y la temperatura es muy alta el salmón les quedará seco. Recomiendo nhirno calentado a 170 y tiempo de coccion 15 minutos como máximo