Карфиол пржени ориз "chupe" 7
8 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 23 MINUTOS
Cocción
18 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2/3 единици Морков
- 1/3 единици Карфиол
- 1 малку Ѓумбир
- 10 грама Маслиново масло
- 2/3 единици Scallion
- 23 грама Грашок
- 1 ќе лажици Соја сос
- 1/3 лажички Масло од сусам
Instrucciones
8 pasos
- 1Подготовка: пресечете го кромидот и оставете го само белиот дел.
- 2Ставете 2 моркови и распоред 4 сек / брзина 5. Книга
- 3Стави во стаклото На карфиол дрвјата измиени, програмирање 4 сек / Обратно Спин / брзина 5. Книга на друг сад
- 4Додај ѓумбир и решетки 10 сек / брзина 8. Додадете 30 g маслиново масло, 2 chivivs, исечете 5 Sec / vel 5, намалете ги стаклените состојки и варете 3 мин / 120 ° C / брзина 1. Ставете ја пеперугата на нозетеМоркови и Софреер 5 мин / 100 ° C / Обратно Жиро / Вел Лажица
- 5Ставете ја пеперутката во ножевите и додадете сецкани моркови и SUFRER 5 мин / 100 ° C / обратна Giro / Vel лажица
- 6Додадете карфиол, грашок и готви за 5 мин / 100 ° C / обратна ротација / вел лажица. Инкорпорирајте сос од соја и масло од сусам, завршете мешање со шпатулата.
- 7Служат веднаш украсени со зелени стебла на многу фини сецкани chives.
- 8Bárbara Larraín."chupe" 7.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
49 | 8.7 | 3.7 | 0.7 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
3 comentarios