Quínoa пролет

6 INGREDIENTES • 4 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
Quínoa пролет

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 кригла Quinoa
  • 1 единици Краставица
  • 1 единици Домати
  • 1/2 кригла Босилек
  • 1 штипење Сол
  • 2 ќе лажици Маслиново масло
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    За да се подготви Quínoa: измијте го Quinoa добро во сито, додека не застане пена надвор, стави во тенџере 1 чаша quinoa со 1 1/2 чаша врела вода, почекајте да се вари и да остави повеќе со ниска топлина 15 мин.
  2. 2
    Откако засолниште повторно и оставете да се излади.
  3. 3
    Измијте, корајте и исечете во мали коцки Краставица и домати. Влезете го босилек.
  4. 4
    Мекар и се облекуваат на леснотија со сол и масло. Дикоратирајте со босилек.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
86 16.8 3.6 1.2
Evalúa y comenta esta receta