Chikpea чорби
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 3/4 кригла Наут
- 1/4 единици Кромид
- 1/4 единици Морков
- 1/4 единици Marraqueta
- 1/2 кригла Ниско-масни млечни
- 1/4 лажички Сол
- 1 штипење Бибер
- 2 ќе лажици Маслиново масло
Instrucciones
7 pasos
- 1Потопете ги наут од претходниот ден.
- 2Земете готви наут од ладна вода, околу 40 мин. Приближно секој пат и кога тие се меки, тие се подготвени.
- 3Додека тие готват, направи мешање со кромид и фино мелено морков.
- 4Впие лебот во млекото.
- 5Откако наут се подготвува, се меша во стискаш: 1/3 од наут, претходно исцеден леб и софрито.skip по вкус и течност.
- 6Вратете се на садот со остатокот од цела наут и добро промешајте.
- 7Послужете веднаш.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
171 | 27.3 | 8.8 | 3.3 |
Evalúa y comenta esta receta