Спанаќ крокети со ориз

8 INGREDIENTES • 5 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Спанаќ крокети со ориз

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 3/4 кригла Ориз
  • 1.5 ќе лажици Наут брашно
  • 1 кригла Спанаќ
  • 1/4 единици Кромид
  • 1/4 лажички Сол
  • 1 штипење Бибер
  • 2 ќе лажици Нафта
  • 2 ќе лажици Маслиново масло
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    За да се подготви Рајс: Во тенџере, додадете го маслото одлично и фрлете го оризот. Иако се додека не е речиси проѕирен. Потоа додадете 1,5 чаша врела вода во текот на секоја чаша ориз, земете сол по вкус, се промешува нежно, покријте и ставете го на ниско нивоТоплина со тостер 20 минути. На крајот на времето, исклучете го огнот и почекајте околу 5 минути.
  2. 2
    Измешајте го брашното со 9 супени лажици вода (за секои 3 CDA на брашно) и фустан на леснотија.Резирај.
  3. 3
    Исечете го кромидот и направете го мозочниот удар, додадете го во мешавината на брашно и додајте го кикититот мелено спанаќ додека не имате текстурирана мешавина слична на мешавина со јајце, загрејте го маслиновото масло во тава и одете многу со лажицаНа двете страни и оставете повеќе од 6-7 минути повеќе додека не готват добро (ако брашното на chickmen е сурова е горчливо) и е подготвено!
  4. 4
    Служат придружени со ориз.
  5. 5
    Connie achurra.adapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
116 22.8 5.3 0.7
Evalúa y comenta esta receta
4.9 11 comentarios


  • ¡Maravilloso almuerzo! Me encantó como quedaron. ¡Debí hacer más!