Лесно кари од ракчиња

14 INGREDIENTES • 7 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Лесно кари од ракчиња

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

14 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 200 грама Ракчиња
  • 1/2 тегли Кокос крем
  • 1 единици Scallion
  • 1/4 единици Црвен пипер
  • 1/4 единици Жолта пиперка
  • 1/2 единици Морков
  • 1/2 заби Лук
  • 1/2 лажички Куркума
  • 1/2 лажички Црвен пипер во прав
  • 1/2 лажички Ким
  • 2 ќе лажици Маслиново масло
  • 1/4 лажички Сол
  • 1/4 кригла Коријандер
  • 1/2 кригла Quinoa
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Подгответе го Quínoa според упатствата за контејнери.
  2. 2
    Сечкање Целосно пилешко и папрака и ставете го садот во тенџере со добар млаз од маслиново масло, додадете рендан лук и морков додека сè не е мека, додадете сол и билки, 1 чаша врела вода (за секој 4 луѓе),Тапир и оставете над мала топлина.
  3. 3
    Во садот Sauté на ракчиња со млаз од маслиново масло и резерва.
  4. 4
    Во тенџере со зеленчук, додадете кокос крем, очекувајте да се раствора добро и со потонален блендер да го предадете околу 4 или 5 допири, така што некој зеленчук ќе се скрши и со тоа кари е густа без потреба за густо. Можете да мелете повеќе илипомалку според предност.
  5. 5
    Поминете ги ракчиња на тенџере, проверете сол, топлина добро и подготвено.
  6. 6
    Послужете придружуван од Quínoa, декорирајте со cilantro и подготвен, да погледнете!
  7. 7
    Connie achurra.adapted.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
566 71.3 28 19.5
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios