Hummus Tricolor.
9 INGREDIENTES •
7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 кригла Наут
- 1/2 единици Репка
- 1/2 единици Црвен пипер
- 0.38 кригла Коријандер
- 3 ќе лажици Таан
- 1.5 единици Лимон
- 2 ќе лажици Маслиново масло
- 1 штипење Сол
- 6 единици Salmas колачиња
Instrucciones
7 pasos
- 1Потопете ги наут од еден ден за друг во топла вода.
- 2Да се готви наут, ги стави во тенџере со многу вода и сол по вкус и се вари до мека (1 1/2 до 2 часа) при нормална pot.bien
- 3Посебни наут во 3 еднакви делови: еден за репка Hummus, еден за пиперката и еден за циланот.
- 4Печете го пиперката мора да ја запали кожата и потоа да ја отстрани.
- 53 Hummus се подготвуваат на ист начин: обработка на наут со секоја главна состојка (репка, папрака, цилантро), сок од лимон, маслиново масло и сол поделени во 3 еднакви делови. Сечење се обработува додека не добиете мека паста, се обработува додека не добиете мека паста,Додајте повеќе или помалку вода во зависност од текстурата што ја сакате и тоа е тоа!
- 6Придружувајте со коктел колачиња.
- 7Connie achurra.adapted.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
947 | 150 | 29.9 | 27.3 |
Y el. Ajo wna?