Puddin чиа
3 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
3 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 20 грама Чиа
- 8 ќе лажици Кокосово млеко
- 1/2 кригла Малина
Instrucciones
3 pasos
- 1Влогови Chia семиња во 1/4 кокосово млеко, revoler и фрижидер за 2 часа. Поделбата на смесата во чаши и фрижидер.
- 2Отстрани од фрижидер, додадете една лажичка кокосово млеко по чаша и се промешува. Послужете со малини.
- 3Хозе Мариа Сол Fliman & Buttazzoni. На децата да јадат. Адаптирано 2016 година.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 183 | 9.6 | 3.2 | 16.1 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario