Црн грав quesadillas
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 45 MINUTOS
Cocción
1 hr 35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
![Црн грав quesadillas](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1233.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
13 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 единици Пченка тортилја
- 1/4 кригла Црн грав
- 35 грама Моцарела сирење
- 1/8 единици Кромид
- 1/8 единици Црвен пипер
- 1/2 единици Ловоров лист
- 1.5 единици Домати
- 2 ќе лажици Маслиново масло
- 1/4 лажички Груб сол
- 1/2 единици Авокадо
- 1/8 единици Scallion
- 1/2 ќе лажици Коријандер
- 1/2 единици Лимон
Instrucciones
6 pasos
- 1За бел грав: Потопете на црн грав ноќта пред тоа. Бел грав се готви за 1 час на тивок оган во суд со 2/3 и маршалуван излупени домати, ловоров лист и вода за да се покрие. Направете промешајте-СРЈ, соте кромид и црвен пипер во екстра девственото маслиново масло. Додадете малку морска сол. Додадете sofrito на бел грав и варете уште 30 минути или додека бел грав се тендер.
- 2За guacamole: Авокадо Moler или сече на мали коцки. Пил, извадете семиња и сече коцки останатите домати. Измијте и исецка на младо кромитче. Се мие, се суши и се исецка на cilantro лисја. Измешајте ги состојките, додадете малку морска сол и неколку капки сок од лимон.
- 3Место тортилја полни со рендан моцарела сирење и варени црн грав. Стави некој друг тортилја на врвот и се пече околу 5 мин.
- 4Избриши од рерна и намалување на тортилја на шест парчиња.
- 5Да му служи придружени со guacamole.
- 6Хозе Мариа Сол Fliman & Buttazzoni. На децата да јадат. Адаптирано 2016 година.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
219 | 22.2 | 8.7 | 12.1 |
Exquisita!