Тестенини и брокула салата
7 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 22 MINUTOS
Cocción
17 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1.5 кригла Тестенини (спирали)
- 100 грама Брокула
- 10 единици Домати
- 10 единици Црни маслинки
- 2 ќе лажици Маслиново масло
- 1/2 единици Лимон
- 1/4 лажички Груб сол
Instrucciones
7 pasos
- 1Гответе ги тестенините во врела вода со морска сол за 10 мин или според упатствата за пакетот.
- 2Исцедете и поминете низ ладна вода.
- 3Гответе брокула во врела вода со морска сол за 7 мин.
- 4Измијте ги и исечете ги црешите домати во четвртини.
- 5Исечете ги маслинките.
- 6Измешајте ги сите состојки и сезона со нотка на морска сол и екстра девствено маслиново масло.
- 7Сол Fliman & María José Butazzoni.Children за јадење.2016.Адаптирани.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
213 | 38.5 | 7.7 | 4 |
Evalúa y comenta esta receta