Тортилја грав и морков
10 INGREDIENTES •
4 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 ќе лажици Маслиново масло
- 1.5 единици Scallion
- 250 грама Еврејската
- 2 единици Морков
- 2 единици Јајце
- 1/4 лажички Сол
- 1/4 единици Зелена салата
- 1 единици Домати
- 1 единици Лимон
- 1 штипење Бибер
Instrucciones
4 pasos
- 1Подгответе состојки: се мие, кора и се исецка на моркови во коцки; победи на јајцата.
- 2Во тенџере над средна топлина, готви грав. Отстранете ја и ги организираме во сад со ситно моркови, младо кромитче и јајца претходно тепани. Сезона со сол и бибер, се меша добро и го постави настрана.
- 3Во тава загрејте ги останатите масло, истурете ја смесата во тава и се пече околу 5 минути. или додека не се ослободува. Покријте ја тавата со чинија и внимателно да се претвори во тавата да шутнат на подготовка на чинија, а потоа да помине назад во тавата, оставајќи го на другата страна се готви за околу 3 минути. до конзистентна.
- 4Откако листа служи со салата од зелена салата и домати и се зачинува по вкус со сол, масло и лимон.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
159 | 21.8 | 10.8 | 5.2 |
Es muy rica, hice la mitad para 1 persona y fue muy abundante. Seria genial que agreguen las calorias del plato