Chickpeas Cream (лесно)

8 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Chickpeas Cream (лесно)

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

8 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 380 грама Наут (конзервирана)
  • 1/2 единици Кромид
  • 1/2 заби Лук
  • 2 ќе лажици Маслиново масло
  • лажички Сол
  • лажички Бибер
  • 1/2 лажички Orégano seco
  • 1/2 единици Лимон
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Подгответе ги состојките: Измијте, кора и фино сечкање кромид и лук; исцедете ги наут.
  2. 2
    Во голем сад, соте го лук и кромид во маслиновото масло и малку сол додека не се земе бојата.
  3. 3
    Додадете ги наут и измешајте, додадете 0,6 L вода (за секои 4 лица), додадете сол и бибер и оригано.
  4. 4
    Кук за 20 мин.
  5. 5
    Откако ќе се готви, течно во мешалка или блендер потопување.
  6. 6
    Додај сок од лимон и служи.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
272 45 13.7 5.3
Evalúa y comenta esta receta
5.0 2 comentarios



Etiquetas

Recetas relacionadas