Пилешко со зеленчук и ориз

11 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Пилешко со зеленчук и ориз

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 2 единици Пилешко (филети на дојка)
  • 1/2 единици Зелена пиперка
  • 1/2 единици Црвен кромид
  • 1/4 единици Брокула
  • 1/2 единици Тиквички
  • 1/2 единици Домати
  • 2 ќе лажици Маслиново масло
  • 2 ќе лажици Нафта
  • 3/4 кригла Ориз
  • 1/4 лажички Сол
  • 1 штипење Бибер
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    За да подготвите ориз: во тенџере, додадете го маслото одлично и фрлете го оризот. Плови додека не е речиси проѕирен. Потоа додадете 1,5 чаша врела вода во текот на секоја чаша ориз, земете сол по вкус, нежно промешајте, покријте и ставете ја со мала топлина со тостер 20 минути. На крајот на времето, исклучете го огнот и почекајте уште 5 минути.
  2. 2
    Загрејте ја рерната на 250 ° C.
  3. 3
    Исечете го целиот зеленчук во големи парчиња.
  4. 4
    Исечете го пилешкото во коцки.
  5. 5
    Ставете го пилешкото и зеленчукот во фонт за печки. Додајте маслиново масло и сол. Револвер за комбинирање.
  6. 6
    Печете 15 минути или додека зеленчукот не се крцкави и пилешкото варено.
  7. 7
    Служат придружени со ориз.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
191 22.6 19.3 2.4
Evalúa y comenta esta receta

    Recetas relacionadas