Мојата шпанска омлет
6 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 40 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
6 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 единици Компир
- 1 единици Кромид
- 2 единици Јајце
- 1/4 лажички Сол
- 1 штипење Бибер
- 1/4 кригла Маслиново масло
Instrucciones
6 pasos
- 1Подгответе ги состојките: Измијте, корајте и исечете го кромидот за пенкало; Измијте, корајте и исечете го исечените компири од 3 mm.
- 2Во големо и длабоко масло за греење маслиново масло. Сад компири и кромид и нека се готви полека, дозволувајќи им на оние подолу да бидат кафеави малку (20 мин. Прибл.).
- 3Мозочен удар компири и кромид за да се отстрани вишокот масло (спаси масло кое погоре).
- 4Се скрши јајцето во сад и малку победи, вкус со сол и бибер, додадете компири и кромид и нека се одмори 10 мин. Ова е клучно за да му се дозволи на јајцето да биде импрегниран во компири и кромид.
- 5Во таванот додадете малку останато маслиново масло, празното омлет, нека оди, свртете го и кафеава од другата страна. Ова не треба да потрае повеќе од 5 минути, бидејќи идејата е да се постигне сочна тортилја.
- 6Вирџинија Демарија, од ден на ден, 2015. Адаптирана.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
194 | 30.2 | 9.1 | 4.4 |
La receta facil y demasiado rico