Салата малку,

15 INGREDIENTES • 6 PASOS • 40 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Салата малку,

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

15 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1/2 единици Кромид
  • 1/2 заби Лук
  • 1/4 единици Карфиол
  • 1/2 лажички Целосна прелив за салата
  • 1/2 кригла Спанаќ
  • 2 единици Јајце
  • 2 ќе лажици Мајонез
  • 1 лажички Сенф
  • 2 кригла Црн грав (конзервирана)
  • 1/4 кригла Целиот ореви
  • 1 единици Авокадо
  • 1 единици Лимон
  • 2 ќе лажици Маслиново масло
  • 1/4 лажички Сол
  • 1 штипење Бибер
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Топлина тенџере над средна топлина со прилив на маслиново масло и соте кромид и лук и карфиол, за околу 7 до 10 минути, или додека се темен садници (ако Дора кромид многу брзо, ниска повеќе оган). Додека Doras, провери целиот облекување и малку сол и црн пипер. Потоа се пренесува на плоча и нека се излади.
  2. 2
    Во истата тава, со силен оган, да ги преземе друг авион, маслиново масло и кога е топло Дора спанаќ, овој пат за неколку минути. Откако ќе traspásalas на друг сад и се остава да се излади.
  3. 3
    Јајца варени во врела вода за 7 минути, а потоа нека впие во ладна вода да се излади целосно. Потоа да ги кора и се сечат на половина внимателно. Со лажица и échalas покажува јајце во добро. Додадете мајонез и сенф. Земи малку сол и се меша добро со вилушка, да ја напушти мазна паста. Пополнете секоја јајце половина со тестенини.
  4. 4
    Потрошувачка на бел грав на сито и ослободете се од супа. Измијте ги малку под млаз вода и повторно се исцеди добро.
  5. 5
    Пиштол секоја антена: бел грав дистрибуира, а потоа купови sauteed карфиол. Спанаќ неколку места таму и овде и во текот на ореви. Врвот со авокадо половини, опасани и пропратен располага со deviled јајца.
  6. 6
    завршува приказната со неколку Squirts на маслиново масло и сок од лимон и сецкани зелени сте милување.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
673 58.9 27.6 40.3
Evalúa y comenta esta receta