Semana 1
Mane
  • Espinaca con huevo y champiñones
    Māmā
    •
    25 Min
  • Quiche de brócoli
    Tau toharite
    •
    68 Min
  • Mandarina
    Māmā
    •
    5 Min

Tūrei
  • Palta con pepino
    Māmā
    •
    10 Min
  • Cazuela de mote
    Tau toharite
    •
    185 Min
  • Ensalada frutal frutilla plátano
    Māmā
    •
    10 Min

Wenerei
  • Ensalada de corbatitas y espárragos
    Māmā
    •
    25 Min
  • Tortilla de lechuga
    Māmā
    •
    25 Min
  • Piña
    Māmā
    •
    10 Min

Tāite
  • Repollo con cilantro
    Māmā
    •
    10 Min
  • Tallarines con pesto
    Māmā
    •
    20 Min
  • Jalea sabores
    Māmā
    •
    20 Min

Paraire
  • Espinaca, manzana y nuez
    Māmā
    •
    15 Min
  • Punta de ganso al horno con verduras
    Tau toharite
    •
    95 Min
  • Tutti frutti
    Māmā
    •
    10 Min

Hātarei
  • Ensalada asiática
    Māmā
    •
    2 Min
  • Salmón al horno con aceitunas y tomate
    Māmā
    •
    30 Min
  • Yogurt con mermelada y granola
    Māmā
    •
    5 Min

Semana 2
Mane
  • Ensalada césar
    Māmā
    •
    30 Min
  • Garbanzos con verduras salteadas
    Tau toharite
    •
    130 Min
  • Jalea sabores
    Māmā
    •
    20 Min

Tūrei
  • Repollo blanco con zanahoria y mayonesa
    Māmā
    •
    15 Min
  • Ensalada de pasta, huevo a la copa y pistachos
    Māmā
    •
    35 Min
  • Kiwi
    Māmā
    •
    5 Min

Wenerei
  • Pasta de zapallo italiano con tomates
    Māmā
    •
    15 Min
  • Manzana rallada
    Māmā
    •
    10 Min

Tāite
  • Ensalada surtida con aliño de eneldo y tomate
    Māmā
    •
    25 Min
  • Pascualina de espinaca
    Māmā
    •
    45 Min
  • Māmā
    •
    -

Paraire
  • Ensalada de lentejas fácil
    Māmā
    •
    15 Min
  • Quesadillas de pollo con guacamole
    Māmā
    •
    45 Min
  • Helado de plátano con cacao amargo
    Māmā
    •
    10 Min

Hātarei
  • Betarraga con zanahoria
    Māmā
    •
    15 Min
  • Tortillas de ricota y champiñones
    Māmā
    •
    40 Min
  • Mix de berries congelados
    Māmā
    •
    2 Min

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