Turkey Croquettes me nga purapura marigold me te Rice "chupe" 6
9 INGREDIENTES •
6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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1 - 2
Ingredientes
9 ingredientes
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- 235 karamu Korukoru (whenua)
- 2 koe punetēpu Miharo purapura
- 1 wae Hua manu
- 1/2 koe punetēpu Korianara
- 2 koe punetēpu Hinu oriwa
- 2 koe punetēpu Hinu
- 1/4 tīpune Tote
- 1 wae Rēmana
- 3/4 maka Raihi
Instrucciones
6 pasos
- 1Whakapaia o Kai Kai: Horoi me te tapatapahia te Cilantro.
- 2Hei whakarite i te raihi: i roto i te kohua, tapirihia te hinu nui ka maka te raihi ki te 1,Kei te tote ki roto i ia kapu o te raihi.He wera ki te kaimau mo te 20 meneti.at te mutunga o te waa, whakaweto atu i te ahi ka tatari mo te 5 meneti.
- 3I roto i te peihana, whakauruhia te kai, nga purapura, nga hua me te cilantro.mix tae noa ki te pai o te whakakotahi i te tote.
- 4Ora i te paepae o te oumu me te konumohe konumohe ka maka atu ai te toenga o te hinu kia kore ai e piri te croquettes.
- 5Tunua i te 180 ° C 15 meneti, kua rite ki te wehe.
- 6Mahi tahi me te raihi.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 465 | 21 | 35.8 | 26.9 |
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5.0
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