Kāpeti, pea ko cilantro "thermomix"
8 INGREDIENTES •
2 PASOS
• 5 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 500 karamu Kāpeti whero
- 150 karamu Pea
- 20 karamu Korianara
- 1 wae Rēmana
- 15 karamu Hinu oriwa
- 5 karamu Tote
- 1 kikini Pepa
- 45 karamu Tīhi puru
Instrucciones
2 pasos
- 1Whakapaia te kai: Horoi me tapahia te kāpeti ki mongamonga reo; Horoi a tapahia nga terise ki wahi; Horoi me tango te cilantro rau; Kotēhia rēmana wai.
- 2Kuhua i roto i te karaihe i te kai, me te tapatapahia 4 hekona / ranei 4. Ki te rapa katoa, nga kai ki raro, ki te raro o te karaihe, me te reprogram 4 hekona / ranei 4.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 72 | 11.2 | 3.6 | 2.4 |
Evalúa y comenta esta receta