Itailano "thermomix" paukena purini
7 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 1 HORA 30 MINUTOS
Cocción
1 hr 15 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 400 karamu Zucchini
- 400 karamu Riki
- 60 milliliters Hinu oriwa
- 4 wae Hua manu
- 10 karamu Kirīmi
- 1 koe punetēpu Tote
- 1 koe punetēpu Pata
Instrucciones
6 pasos
- 1Kuhua te zucchini i roto i te karaihe, a whakatakotoria 3 hekona / ranei 4. Rahui.
- 2Kuhua ki te hinu oko, me te riki me te hōtaka 4 hekona / ranei 4.
- 3A tuu i te pūrerehua i roto i te matatahi, me ngā hōtaka 15 min / 120 / ranei 1.
- 4Tāpiri i te zapallito hōtaka i rahuitia, me te 20 min / 120 / ranei 1. Na, enmantequille te pokepokea ai o kaha 1 rita me te rahui.
- 5Tāpiri hua, kirīmi, te tote me te pepa, me te uru 10 hekona / ranei 3. Ringihia te ranunga o te karaihe i roto i te pokepokea ai i whakatoea, cover ki te konumohe takai konumohe, me te wahi i roto i te ipu Varoma. Runga ki 2 ranei 3 ngā rau o te pepa absorbent. Tapiri i te Varoma. Horoi i te karaihe.
- 6Hoatu 800 ml o te wai i roto i te karaihe. A tuu i te Varoma i te tūnga me te huinga 40min / Varoma / ranei 2.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 104 | 8.8 | 5.4 | 5.7 |
Exquisita.