Ko nga kaimene poaka me te raihi _thhermomix_
12 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
12 ingredientes
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- 13 karamu Hinu oriwa
- 117 karamu Raihi
- 2/3 niho Karika
- 2/3 wae Taro
- 33 milliliters Te waiu ngako-iti
- 0.17 wae Pāhiri
- 200 karamu Mīti (whenua)
- 1 wae Hua manu
- 1/3 koe punetēpu Tote
- 1 kikini Pepa
- 267 karamu Tōmato takiwa,
- 33 karamu Riki
Instrucciones
8 pasos
- 1Mo te raihi: maka 1000 te wai, hinu, karika (kōwhiri) me te 0.5 sal cdta, whakauruhia te kete ki roto i te kaipuke me te kaupapa 8 meneti.
- 2Kua oti te waa me te kore e whakatuwhera i te tihi (roto), taapirihia te raihi ma te waha me te whakarite i te 20 min / 100 º c / tere 4. Nukuhia te raihi ki te spatula, na roto i te waha, mai i te wa. (TM31 Program 13 min / 100º c / Tere 4).
- 3Ka mutu te waa, tirohia mena ko te tunu kai ko te pai ki a koe, ki te kore, tirohia te 2 min me te tere.
- 4Mo nga poikiri: Me tuu tetahi ipu iti ki runga i te tihi (roto) a tawhio noa, ahakoa tenei taro me te waiu. Tangohia, kia tu, kia maroke te paraoa.
- 5Whakanohia te pāhiri me te TROCHE 5 sec / tere 7. Ma te awhina o te spatula, whakaheke i nga kai ki te raro o te karaihe.
- 6Tāpirihia te kai tapatapahi, hua, ko te toenga o te tote, te pepa pango me te taro pango i mua i to ringa ki te tango i te miraka nui. Program 10 sec / tere 5. Whakakorea te toenga o te miraka.
- 7Hangaia nga poroi ki te kai ka tukuna ma te paraoa paraoa.
- 8Ina rite ana nga poroi, ka tunu ki te kohua kotahi i te wa ka mahana te ranu tōmato mahana.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
532 | 49.6 | 39 | 21 |
Muy fácil y bien. Sólo que en el último paso no dice tiempo, ni temperatura, ni cómo cocinar las albóndigas en la olla, ¿en el cesto?