Rētihi, tōmato me te riki

6 INGREDIENTES • 3 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Rētihi, tōmato me te riki

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1 - 2

Ingredientes

6 ingredientes
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  • 1/4 wae Rētihi
  • 1 wae Tōmato
  • 1/4 wae Riki
  • 1 kikini Tote
  • 2 koe punetēpu Hinu oriwa
  • 1 wae Rēmana
Instrucciones
3 pasos
  1. 1
    Whakapaia o kai kai: horoia nga rau rētihi ka whakakorehia ki roto i te peihana; kiri, ka tapahia te tōmato ki nga waahanga.
  2. 2
    Tāpirihia nga tōmato me te riki ki te peihana.
  3. 3
    Ma te reka ki te tote, te hinu me te rēmana.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
28 6.6 1.6 0.4
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