Pōhiri _ cthermomix_
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
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- 1000 karamu Desg witi tio
- 16 karamu Pātira
- 450 karamu Riki
- 50 karamu Hinu oriwa
- 10 karamu Tote
- 45 karamu Huka granulated
- 100 karamu Waiu katoa
- 20 karamu Pata
Instrucciones
7 pasos
- 1Whakanohia ki te karaihe 500 go te paraoa paraoa, 4 pepa o te basire me te tapahi 40 sec neke whakamua 5-10. Tango me te pukapuka i roto i te peihana.
- 2Whakanohia etahi atu 500 go te paraoa tio i roto i te karaihe, 4 pepa o te basire me te tapahi 40 meneti te ahunga whakamua 5-10. Tango me te pukapuka i te taha o te witi.
- 3Whakanohia te karaihe i te riki i tapahia i mua i nga waahanga me te Trochee 5 he 5, me te Spatula te whakaheke i nga kai ki raro o te kaipuke.
- 4Tāpirihia te hinu me te sofra 8 min / 120º c / Tere 1, ano Sofra 4 Min / 120 ° C / Steft 1. A tuu i te kete i runga i te tihi (roto) ki te whakanui i te ara, ka karo i te hurihuri.
- 5Tāpirihia te tote, te huka, te miraka, te miraka i werohia te witi me te tunu 22 meneti / 90º c / tere 2. Ka whakauruhia te whariki ki te waha ki te awhina i te ranunga 1-2.
- 6Pikitia te oumu i te 200º C. Tahuri te puna. Whakaihinga
- 7Tango me te riringi i te Tumbler mai i te karaihe te puna Girda buntain, gratine 15-20 meneti (220º c) a tae noa ki te koura. Mahi atu wera.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 257 | 51 | 7.3 | 5.9 |
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4.9
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