Tortilla Hurai
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 250 karamu Hurai
- 1/2 wae Riki
- 1 wae Hua manu
- 1/2 koe punetēpu Paraoa (kahore paura)
- 1 koe punetēpu Kirīmi
- 1/4 tīpune Tote
- 1 kikini Pepa
- 2 koe punetēpu Hinu
Instrucciones
7 pasos
- 1Tuatahi me whiriwhiri e koe te paraharaha i roto i a koe ka hanga i te tortilla. Mena he nui rawa te mea nui mo te whakaranu, ka tino kikokore, ka tino kore e taea te huri. No reira ko te mea tera he paraharaha parai.
- 2Whakanohia te paraharaha ki te ahi, ka wera ana, ka tapiritia te hawhe o te hinu me te horoi i te riki tae noa ki te marama.
- 3I roto i te peihana, whiua nga hua, tāpiri kirīmi, paraoa, he pini ma me te kakahu kakahu. Ki tenei ranunga, whakauruhia te riki.
- 4I roto i te Sarten i tohua mo te tortilla (me whai koe i te teflon pai), maka te toenga o te hinu, a kia tino wera koe! I mua i te whakauru i te ranunga ma.
- 5Ka oti te pareparenga i te ahi, ka taea e koe te whakauru i te ranunga ka tuku parauri me te hanga i tetahi paparanga pumau. Ka taea e koe te awhina ia koe mai i te spatula kia tangohia atu i nga taha.
- 6I konei, ka tiakina e au, ka tino mohio au, a me te pereti i runga, ka hoki mai ahau ka hoki ki te parai kia mutu te tunu. I roto i te tapeke kia 3 meneti i runga i nga taha (neke atu ranei, haere ki te kite i to paraharaha na te mea kaore nga tangata katoa e pupuri i te wera i te ara kotahi).
- 7Camila Caroriaga. Rangitaki o taku reka katoa. Whakatikatika.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
109 | 12.1 | 5.6 | 5.2 |
Muy rica