Ko te zucchini me te kūkamo kua kuoro
5 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
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- 1/2 wae Zucchini
- 1 wae Kūkamo
- 1 wae Rēmana
- 1 kikini Tote
- 2 koe punetēpu Hinu oriwa
Instrucciones
3 pasos
- 1Whakapaia o kai kai: horoia te zucchini me te kukama.
- 2Tuhinga ka whai mai.
- 3Tirohia te waimarie ki te tote, te hinu me te rēmana.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
38 | 9.5 | 1.9 | 0.4 |
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