Huamata Āhia
10 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 2 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
10 ingredientes
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- 1/8 wae Rētihi
- 1 kumewaha Kāpeti whero
- 1/8 wae Pepa whero
- 1/2 wae Kāroti
- 1/8 wae Riki whero
- 10 karamu Cashews
- 1/4 tīpune Sal de mar piramidal
- 2 koe punetēpu Hinu oriwa
- 1 wae Rēmana
- 1 kikini Sal
Instrucciones
4 pasos
- 1Whakapaia o kai kai: Horoi me te tapatapahia te rētihi me te kāpeti papura.
- 2Tapatapahia te pepa whero, kohuatia nga kāreti ka tapahia te riki papura i te pene
- 3Whakaranuhia nga kai katoa me te waa ki te reka ki te tote, te hinu me te rēmana
- 4Hei whakamutunga ka whakakorea e nga Mandarin me nga rakau Chestnut o Cajú
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
60 | 9.5 | 2.2 | 2.6 |
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5.0
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